Die grundlegenden Dinge für Yoga Fans wie schöne Yogamatten und bunte Klötze und andere Yogablöcke, Augenkissen, Bolster in den unterschiedlichsten Designs und jeden Yoga Fan Spaß am Yoga machen bringen gibt es sowohl im Shop als auch online teuer oder auch günstig zu kaufen bzw. zu bestellen. Auch Zubehör für die Meditation wie Meditationskissen oder Räucherstäbchen haben Yoga Fans meistens, um ihr Yoga Equipment zu erweitern. Welche Utensilien sind wirklich wichtig und bei welchen Dingen kommt es vor allem auf die verwendeten Materialien und eine gute Verarbeitung an? Unser Bericht verrät dir, was du für eine sichere Yoga Einheit auf jeden Fall benötigst.
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Yoga Zubehör: Was brauche ich tatsächlich?
Yogamatte, Yogablock und Yogagurt
Bei einer Yogamatte findet schließlich die Yoga Session statt. Deine Matte sollte abwaschbar und rutschfest sein sowie weich genug, um die verschiedenen Asanas ohne schmerzenden Druck auf ihr praktizieren zu können. Von der Optik und dem preislichen Niveau her gibt es verschiedenste Ausführungen und du kannst natürlich deinen eigenen Geschmack entscheiden lassen. Yogaklötze und ein Yogagurt gehören auch zu den absoluten Basics. Beide Hilfsmittel erleichtern dir das gesundheitsfördernde Ausüben der Yoga Übungen. Vor allem für weniger biegsame Menschen sind Yogablöcke sehr hilfreich, um die Haltungen ihrem Können anpassen zu können. Ein Gurt als Hilfsmittel hilft in die Dehnung zu gehen und unterstützt ebenfalls darin, die Körperteile anatomisch korrekt auszurichten.
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Yoga- und Meditationskissen
Yogabolster gibt es in unterschiedlichen Farben, Größen. Egal ob länglich, flach oder eckig, die Kissen oder auch Yogabolster genannt sind besonders im Yin Yoga oder Restorative Yoga das Hilfsmittel, mit dem der Körper so gebettet werden kann, dass du eine angenehme Dehnung spürst und lange in der Pose entspannen und dehnen kannst. Kissen für die Meditation erleichtern das Sitzen mit geradem Rücken im Meditationssitz. Bei einem Kissen für die Meditation solltest du auf das Füllmaterial sowie eine angenehme Größe des Kissens für deinen bevorzugten Meditationssitz achten.
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Weiteres Zubehör
Eine Augenbinde ist nicht wirklich ein typisches Yoga Hilfsmittel, dennoch ein sehr brauchbares Hilfsmittel. Augenbinden können in der Leichenhaltung ein tolles Hilfsmittel sein oder bei Übungen wie Yoga Nidra , auch Tiefenentspannung genannt, eingesetzt werden.
Yogataschen sind toll, wenn du Yoga in einem Yogastudio praktizierst. Dieses schöne Utensil muss so groß sein, dass alle benötigten Dinge genug Platz finden und sie sollte dir von Farbe und Form her logischerweise gefallen.
Hilfsmittel für Ambitionierte
Nun zu weiteren Hilfsmitteln für ambitionierte Yoga Anhänger. Wer üben möchte auf dem Kopf zu balancieren kann sich einen Kopfstandhocker zulegen. Achte bei ihm auf gelungene Verarbeitung und vor allem einen sicheren Stand des Kopfstandhockers. Möchtest du mehr Challenge in deiner Yoga Praxis um Übungen zwischendurch kreativ abzuwandeln, kannst du mit einem Yoga den richtigen Kauf machen.
Wo kaufe ich die Hilfsmittel?
Du kannst alles was du für deine Yoga Praxis benötigst in einem Yogashop kaufen oder online die angebotenen Artikel ansehen und bestellen. Online findest du sicher eine riesige Bandbreite an allen erdenklichen Yoga Hilfsmitteln. Achte bei der Bestellung auf ein Sicherheitszertifikat und darauf, ob das gewählte Produkt lieferbar ist. Auch ob die Versandkosten vom Absender getragen wird und welche Zahlungsart möglich ist, solltest du vor deiner Bestellung wissen.